Reis mit Bohnen, das perfekte Abendessen unter der Woche sowohl für Vegetarier als auch für Veganer. Zudem eine leckere Beilage für Fleischesser oder Pescetarier! Diese Reispfanne ist ein tolles Wohlfühlessen und wird ganz einfach zubereitet. Das Rezept ist von Natur aus glutenfrei, ohne Milchprodukte und eine gute Proteinquelle. Die vegane Reispfanne kann sehr einfach in…
Käsekuchen ohne backen | vegan, glutenfrei, einfach
Cremiger, veganer Käsekuchen ohne backen, der luftig und leicht ist. Er schmilzt buchstäblich in deinem Mund und schmeckt himmlisch! Dieser glutenfreie Käsekuchen ist 100% pflanzlich (ohne Ei), ohne Mehl, frei von raffiniertem Zucker und einfach zuzubereiten! Willkommen im Cheesecake Heaven! Ein kleiner Käsekuchen ist nicht nur hübsch anzusehen, er wird auch dein Verlangen nach einem…
Spinat-„Ricotta“ Cannelloni (veganes Rezept)
Dieses Cannelloni Rezept ist zu 100% vegan (pflanzlich, ohne Eier, ohne Milchprodukte), unglaublich lecker und kann auch glutenfrei zubereitet werden. Befüllt mit veganem Ricotta, gesundem Spinat und anderen einfachen Zutaten, eignet sich dieses Gericht perfekt als Abendessen. Ich bin ein großer Fan von italienischen Gerichten. Pizza ist wahrscheinlich mein Favorit, doch Pasta gehört auch zu…
Cremiges Rahmgemüse mit Kartoffelpüree (vegan)
Dieses leckere, vegane Rahmgemüse ist die perfekte Beilage, die sowohl Kindern als auch Erwachsenen gut schmeckt. Cremige Erbsen, Karotten, Mais und Blumenkohl gesellen sich zu Kartoffelpüree und eignen sich in dieser Kombination auch gut als Mittag- oder Abendessen. Das Rezept ist schnell und einfach zubereitet, zudem pflanzlich und glutenfrei. Oft sind es doch die einfachsten…
Bester Bohnenburger | Veggie Burger (vegan)
Bester Bohnenburger aus schwarzen Bohnen und mit ganz viel Geschmack! Dieser köstliche Gemüseburger ist eine gesündere Fast-Food Mahlzeit, perfekt zum Mittag- oder Abendessen. Das Rezept ist pflanzlich, glutenfrei, einfach und stellt sowohl Veganer, Vegetarier als auch Fleischesser zufrieden. Vegetarische Burger kann man problemlos zu Hause machen und die Zubereitung ist einfacher als man vielleicht meinen…
Vegane Erdnussbutter Mousse | 6 Zutaten
Leichte, luftige und cremige vegane Erdnussbutter Mousse. Dieses fluffige Dessert schmilzt buchstäblich in deinem Mund. Das Rezept ist glutenfrei und kann ohne raffinierten Zucker mit nur 6 einfachen Zutaten zubereitet werden! Wenn du dich nach etwas Süßem sehnst, aber keine Lust auf Kuchen, Torte oder Muffins hast, dann probiere doch einmal diese leckere Erdnussmousse. Das…
Cremiges veganes Risotto mit Brokkoli
Cremiges veganes Brokkoli-Risotto mit Käse! Dieses geschmackvolle Gericht ist das perfekte Mittag- oder Abendessen, welches schnell zubereitet werden kann und nicht viele Zutaten enthält. Es ist glutenfrei, pflanzlich und in etwa 30 Minuten fertig! Ein klassisches/traditionelles italienisches Risotto wird oft als ungesund angesehen, da es normalerweise viel Butter und Käse enthält. Aber es kann viel…
Cremige vegane Ramen Nudelsuppe mit Gemüse
Diese cremige vegane Ramen Nudelsuppe mit aromatischem Gemüse hat eine würzige thailändische Note. Das Rezept ist super einfach zuzubereiten und ist das perfekte schnelle vegane Abendessen unter der Woche. Fertig in nur ca. 30 Minuten, wohltuend und sehr lecker! Ramen ist eine sehr beliebte Mahlzeit auf der ganzen Welt und das aus gutem Grund. Das…








