Dieses herzhafte Kartoffel Curry enthält grüne Bohnen und aromatische Gewürze. Es ist ein einfaches Rezept, vegan (tiermilchfrei), glutenfrei und wird in nur einem Topf zubereitet. Indisches veganes Curry ist ein köstliches Abendessen oder eine tolle Beilage, die mit Roti oder Naan serviert werden kann. Ich liebe Curry-Gerichte so sehr und deshalb habe ich bereits verschiedene…
Vegane Spaghetti Bolognese mit Linsen
Diese vegane Spaghetti Bolognese ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht welches schnell zubereitet werden kann. Die Bolognese-Soße enthält Linsen, Gemüse und andere einfache Zutaten mit ganz viel Geschmack. Spaghetti Bolognese ist weltweit bekannt und beliebt bei Erwachsenen und Kindern. Die Italiener haben wahrlich ein gutes Händchen für leckere Gerichte. Egal, ob es um Nudeln, Lasagne,…
Einfaches Flan Rezept | Crème Caramel (vegan)
Cremig, süß und köstlich ist dieser vegane Flan und zergeht buchstäblich im Mund. Die Crème Caramel ist ein Dessert, welches nicht gebacken wird und außerdem nur 15 Minuten Vorbereitungszeit benötigt. Das Flan Rezept ist zudem pflanzlich (eifrei, milchfrei), sojafrei und sehr einfach zuzubereiten. Creme Caramel vs Flan Ein klassischer Flan (ausgesprochen FLAHN) wird aus Eiern,…
14 vegane Hauptgerichte aus einfachen Zutaten
14 vegane Hauptgerichte die Zutaten aus der Speisekammer verwenden und auch einfach zubereitet werden können. Alle diese Rezepte erfordern kein frisches Gemüse, sie sind pflanzlich (eifrei, milchfrei) und glutenfrei. Besonders in unsicheren Zeiten ist es sehr hilfreich, eine Liste mit Rezepten zur Hand zu haben, die mit Grundnahrungsmitteln hergestellt werden können! Die meisten dieser Rezepte…
Reis mit Bohnen | einfache Gemüse-Reispfanne
Reis mit Bohnen, das perfekte Abendessen unter der Woche sowohl für Vegetarier als auch für Veganer. Zudem eine leckere Beilage für Fleischesser oder Pescetarier! Diese Reispfanne ist ein tolles Wohlfühlessen und wird ganz einfach zubereitet. Das Rezept ist von Natur aus glutenfrei, ohne Milchprodukte und eine gute Proteinquelle. Die vegane Reispfanne kann sehr einfach in…
Veganer Käsekuchen ohne backen
Cremiger, veganer Käsekuchen ohne backen, der luftig und leicht ist. Er schmilzt buchstäblich in deinem Mund und schmeckt himmlisch! Dieser glutenfreie Käsekuchen ist 100% pflanzlich (ohne Ei), ohne Mehl, frei von raffiniertem Zucker und einfach zuzubereiten! Willkommen im Cheesecake Heaven! Ein kleiner Käsekuchen ist nicht nur hübsch anzusehen, er wird auch dein Verlangen nach einem…
Vegane Spinat-Ricotta-Cannelloni
Dieses Cannelloni-Rezept ist zu 100 % vegan (pflanzlich, ohne Eier, ohne Milchprodukte), unglaublich lecker und kann außerdem glutenfrei zubereitet werden. Befüllt mit veganem Ricotta, gesundem Spinat und anderen einfachen Zutaten, eignet sich dieses Gericht perfekt als Abendessen. Ich bin ein großer Fan von italienischen Gerichten. Pizza ist wahrscheinlich mein Favorit, doch Pasta gehört auch zu…
Cremiges Rahmgemüse mit Kartoffelpüree (vegan)
Dieses leckere, vegane Rahmgemüse ist die perfekte Beilage, die sowohl Kindern als auch Erwachsenen gut schmeckt. Cremige Erbsen, Karotten, Mais und Blumenkohl gesellen sich zu Kartoffelpüree und eignen sich in dieser Kombination auch gut als Mittag- oder Abendessen. Das Rezept ist schnell und einfach zubereitet, zudem pflanzlich und glutenfrei. Oft sind es doch die einfachsten…