{"id":30,"date":"2016-07-10T17:56:12","date_gmt":"2016-07-10T21:56:12","guid":{"rendered":"http:\/\/elavegan.com\/?page_id=30"},"modified":"2024-06-28T08:45:58","modified_gmt":"2024-06-28T12:45:58","slug":"gruende-vegan-zu-werden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elavegan.com\/de\/gruende-vegan-zu-werden\/","title":{"rendered":"Gr\u00fcnde vegan zu werden: Tiere, Umwelt, Menschen"},"content":{"rendered":"<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-819 size-full aligncenter\" title=\"Gr\u00fcnde vegan zu werden\" src=\"https:\/\/elavegan.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/07\/Gr\u00fcnde-vegan-zu-werden.jpg\" alt=\"Gr\u00fcnde vegan zu leben T-shirt\" width=\"747\" height=\"668\" srcset=\"https:\/\/elavegan.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/07\/Gr\u00fcnde-vegan-zu-werden.jpg 747w, https:\/\/elavegan.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/07\/Gr\u00fcnde-vegan-zu-werden-300x268.jpg 300w, https:\/\/elavegan.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/07\/Gr\u00fcnde-vegan-zu-werden-20x18.jpg 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 747px) 100vw, 747px\" \/><br \/>\nWarum Vegan Leben?<\/h2>\n<h3><strong>F\u00fcr die Tiere<\/strong><\/h3>\n<p>Ich m\u00f6chte die Ausnutzung, die Misshandlung und Schlachtung von Tieren verhindern, aus diesem Grund lebe ich vegan. Nat\u00fcrlich gibt es auch \u00f6kologische und gesundheitliche <strong>Gr\u00fcnde vegan zu werden<\/strong>. F\u00fcr mich ist der ethische Grund jedoch am wichtigsten. Alle Lebewesen sollten das Recht haben ein Leben in Frieden und Freiheit genie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Es ergibt einfach keinerlei Sinn, warum die meisten Leute Hunde und Katzen lieben, aber gleichzeitig andere Tiere wie H\u00fchner, Schweine, K\u00fche verspeisen. Was ist der Unterschied zwischen einem Schwein und einem Hund? Richtig, sie sehen anders aus, aber beide empfinden gleich. Sie empfinden Angst und Freude, genauso wie andere Tiere auch. Sie f\u00fchlen sich mit ihrer Familie verbunden, sie entwickeln Freundschaften und sie wollen leben.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Draw My Life | A Pig in Today&#039;s World\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yMtlOfSHroo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Unsere Eltern und die Gesellschaft brachten uns bei, dass es einerseits Haustiere wie Katzen und Hunde gibt, welche wir streicheln und lieben k\u00f6nnen. Andererseits h\u00f6ren wir immer, dass wir Nutztiere wie Schweine, K\u00fche und H\u00fchner ohne schlechtes Gewissen essen k\u00f6nnen. Aber das stimmt nicht. In China z.B. ist es nicht un\u00fcblich Katzen und Hunde zu essen. Das ist die Kultur der Menschen dort. Es wird von Generation zu Generation weitergegeben. In Indien essen die Menschen keine K\u00fche, weil diese f\u00fcr sie heilig sind. Als wir Kinder waren, haben wir <strong>alle<\/strong> Tiere geliebt, ganz gleich, ob es ein Huhn, eine Ziege oder eine Katze war.<\/p>\n<p>Im Laufe der Jahre entwickelten wir eine Gleichg\u00fcltigkeit gegen\u00fcber den Nutztieren. Schlie\u00dflich h\u00f6rt und liest man ja h\u00e4ufig, dass es normal und OK sei Nutztiere zu essen. Wir haben allerdings nicht den Instinkt Tiere zu jagen, sie mit unseren eigenen H\u00e4nden und Z\u00e4hnen zu erlegen und ihr Blut zu trinken. Wir sind keine Raubtiere. Schau dir bitte die folgende Dokumentation (mit deutschen Untertiteln) auf YouTube an, ich finde sie ist sehr gelungen. Es werden anschaulich und verst\u00e4ndlich, die wichtigsten Gr\u00fcnde vegan zu werden, erkl\u00e4rt:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"101 Reasons to Go Vegan (German \/ Deutsche version)\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vjdL6ZldCLc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>F\u00fcr die Gesundheit<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p>Es gibt weitere Gr\u00fcnde vegan zu werden. Eine vollwertige pflanzliche Ern\u00e4hrung hat sehr viele Vorteile wie z.B. erh\u00f6hte Energie, bessere Verdauung, Gewichtsabnahme, weniger Erk\u00e4ltungen usw. Es gibt zahlreiche Studien die belegen, dass eine vollwertige, rein pflanzliche Ern\u00e4hrung, Krankheiten wie <a href=\"https:\/\/newsnetwork.mayoclinic.org\/discussion\/mayo-clinic-minute-plant-based-diet-is-encouraged-for-patients-with-cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Krebs<\/a>, Diabetes und Herzkrankheiten verhindern kann. Herzkrankheiten k\u00f6nnten sogar <a href=\"https:\/\/nutritionfacts.org\/topics\/heart-disease\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>r\u00fcckg\u00e4ngig<\/strong><\/a> gemacht werden, laut des amerikanischen Arztes Dr. Michael Greger. Dies kann auch auf seiner Webseite nachgelesen werden: <a href=\"https:\/\/nutritionfacts.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/nutritionfacts.org<\/a><cite class=\"_Rm\"><\/cite><\/p>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span class=\"\">Eine pflanzliche Ern\u00e4hrung ist reich an Ballaststoffen, gesundem Protein, Eisen, Kalzium und anderen essenziellen Vitaminen und Mineralien.<\/span> Des Weiteren<span class=\"\">\u00a0niedrig in ges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren und Cholesterin und voller Antioxidantien.<\/span> <span class=\"\">Fleisch und Milchprodukte enthalten keinerlei Ballaststoffe, aber daf\u00fcr jede Menge Cholesterin, welches die Arterien verstopft.<\/span> Dadurch k\u00f6nnen wir krank werden laut Dr. Greger. <span class=\"\">Schau dir den folgenden kurzen Trailer von &#8222;Forks Over Knives&#8220; an.<\/span> <span class=\"\">Die Doku erkl\u00e4rt, wie eine &#8222;normale&#8220; Di\u00e4t, die Fleisch, Milchprodukte und Eier enth\u00e4lt, Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs verursachen kann<\/span><\/span>:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Forks Over Knives - Official Trailer\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/O7ijukNzlUg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>F\u00fcr die Umwelt<\/strong><\/h3>\n<div id=\"gt-res-content\">\n<ul>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Animal agriculture is responsible for up to 91% of Amazon destruction.\">Die Landwirtschaft ist verantwortlich f\u00fcr bis zu 91% der Amazonaszerst\u00f6rung. <\/span><span title=\"1-2 acres of rainforest are cleared every second \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">1-2 Hektar Regenwald werden jede Sekunde gerodet<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Animal agriculture is the leading cause of species extinction, ocean dead zones, water pollution, and habitat destruction \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">Die Landwirtschaft ist der f\u00fchrende Verursacher f\u00fcr das Artenaussterben, ozeanische tote Zonen, Wasserverschmutzung und Lebensraumzerst\u00f6rung<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\">Das Nutzv<span title=\"Livestock and their byproducts account for 51% of all worldwide greenhouse gas emissions \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">ieh und deren Nebenprodukte machen 51% aller weltweiten Treibhausgasemissionen aus<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Agriculture is responsible for 80-90% of US water consumption. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">Die Landwirtschaft ist f\u00fcr 80-90% des US-Wasserverbrauchs verantwortlich. <\/span><span title=\"5% of water consumed in the US is by private homes.\">5% des Wassers in den USA wird von privaten H\u00e4usern verbraucht. <\/span><span title=\"55% of water consumed in the US is for animal agriculture \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">55% des in den USA verbrauchten Wassers kommt durch die Tierhaltung<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Livestock covers 45% of the earth\u2019s total land \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">Das Nutzvieh deckt 45% der Gesamtfl\u00e4che der Erde ab<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"A farm with 2,500 dairy cows produces the same amount of waste as a city of 411,000 people \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">Ein Bauernhof mit 2.500 Milchk\u00fchen produziert die gleiche Menge an Abf\u00e4llen wie 411.000 Einwohner<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"3\/4 of the world\u2019s fisheries are exploited or depleted.\">3\/4 der weltweiten Fischerei sind bereits verbraucht oder ersch\u00f6pft. <\/span><span title=\"We could see fishless oceans by 2048 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">Wir k\u00f6nnten bis zum Jahr 2048 fischlose Ozeane sehen<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"For every 1 pound of fish caught, up to 5 pounds of unintended marine species are caught and discarded as by-kill \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">F\u00fcr jedes Pfund Fisch, was gefangen wird, werden unbeabsichtigt bis zu 5 Pfund anderer Meeresbewohner gefangen und verworfen<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Land required to feed 1 person for 1 year: Vegan: 1\/6th acre \/ Vegetarian: 3x as much as a vegan \/ Meat Eater: 18x as much as a vegan \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">Land ben\u00f6tigt, um 1 Person f\u00fcr 1 Jahr zu ern\u00e4hren: Vegan: 675 m\u00b2 | Vegetarier: 3x so viel wie ein Veganer | Fleisch-Esser: 18x so viel wie ein Veganer<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"1.5 acres can produce 37,000 pounds of plant-based food.\">1,5 Hektar k\u00f6nnen 37.000 Pfund pflanzliche Lebensmittel produzieren. <\/span><span title=\"1.5 acres can produce 375 pounds of meat \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\">1,5 Hektar kann jedoch nur 375 Pfund Fleisch produzieren<\/span><\/span><\/li>\n<li dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Each day, a person who eats a vegan diet saves 1,100 gallons of water, 45 pounds of grain, 30 sq ft of forested land, 20 lbs CO2 equivalent, and one animal\u2019s life \">Jeder Tag, den eine Person sich pflanzlich ern\u00e4hrt, spart 1,100 Gallonen Wasser, 45 Pfund Getreide, 2.79 m\u00b2 bewaldetes Land, 20 Pfund CO2-\u00c4quivalent und einem Tier das Leben<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Watch this short trailer from the documentary Cowspiracy to see some top reasons to go vegan:\">Quelle: https:\/\/cowspiracy.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span title=\"Watch this short trailer from the documentary Cowspiracy to see some top reasons to go vegan:\">Sieh dir diesen kurzen Trailer aus dem Dokumentarfilm Cowspiracy an, bei dem die Gr\u00fcnde vegan zu werden, aufgezeigt werden:<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"The Most Shocking 1.5 Min Video the World Must See!\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/g1z1taw6yNw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>F\u00fcr die Menschen<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Wir produzieren derzeit gen\u00fcgend Nahrung, um damit 10 Milliarden Menschen zu ern\u00e4hren<\/li>\n<li>Weltweit werden 50% des Getreides an Nutztiere verf\u00fcttert<\/li>\n<li>82% aller hungernden Kinder leben in L\u00e4ndern, die Futtermittel produzieren, das an Tiere verf\u00fcttert wird, die Menschen in westeurop\u00e4ischen L\u00e4ndern essen<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Warum eine vegetarische Ern\u00e4hrung nicht ausreicht<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\">Ich habe mich 25 Jahre lang vegetarisch ern\u00e4hrt. <span class=\"\">In dieser langen Zeit wusste ich leider nicht, welches Leid in der Milch- und Eierindustrie herrscht. <\/span><span class=\"\">Wusstest du, dass bei der Produktion von Eiern die m\u00e4nnlichen K\u00fcken aussortiert und get\u00f6tet (meist geschreddert) werden?<\/span> Sie haben einfach keinen Nutzen f\u00fcr die Eierindustrie. <span class=\"\">Wusstest du, dass m\u00e4nnliche K\u00e4lber sehr jung f\u00fcr Kalbfleisch geschlachtet werden?<\/span> <span class=\"\">Bitte nimm dir einen Moment Zeit, um diese kurze Animation \u00fcber das Leben einer Milchkuh anzuschauen<\/span><\/span>:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Kidnapped At Birth | Draw My Life\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xjbt3SV5ek8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>Ethisches Fleisch?<\/strong><\/h3>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span class=\"\">Die meisten Menschen glauben, dass das Fleisch, welches sie essen, ethisch ist und die Tiere ein gl\u00fcckliches Leben lebten.<\/span> <span class=\"\">Man k\u00f6nnte meinen, die Tiere h\u00e4tten keine Schmerzen oder Angst im Schlachthaus.<\/span> <span class=\"\">Doch die traurige Wahrheit ist, dass alle Lebewesen (auch solche, deren Produkte, mit &#8222;Bio&#8220; gekennzeichnet werden) den Tod f\u00fcrchten, ebenso wie wir.<\/span> <span class=\"\">Egal wie sie ihr Leben gelebt haben, sie alle erleben die gleiche Angst, wenn sie get\u00f6tet werden.<\/span><\/span><\/p>\n<h3><strong>Die gute Nachricht<\/strong><\/h3>\n<p dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\">Die gute Nachricht ist, dass wir etwas dagegen tun k\u00f6nnen. Jedes Mal, wenn wir einkaufen gehen oder in einem Restaurant Essen bestellen &#8211; jedes Mal, wenn wir zu Hause essen &#8211; haben wir die Wahl den Tieren zu helfen. Jedes Mal, wenn wir anstelle eines tierischen Produktes ein pflanzliches w\u00e4hlen, setzen wir uns f\u00fcr die Nutztiere ein. Wir als Konsument haben die Macht. Wenn die Nachfrage sinkt, sinkt auch die Produktion von Fleisch und anderen tierischen Produkten. Es ist alles eine Frage von Nachfrage und Angebot. Heutzutage wird es einem leicht gemacht vegan zu leben und immer<span class=\"\"> mehr Menschen entdecken die Vorteile einer veganen Ern\u00e4hrung.<\/span><\/span><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><\/span><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\"><span class=\"\">Es ist an der Zeit uns zu fragen: Wenn es m\u00f6glich ist, ein Leben zu leben, das k\u00f6stliche Speisen und Getr\u00e4nke beinhaltet, zu einer besseren Gesundheit f\u00fchrt, einen kleineren CO2-Fu\u00dfabdruck hinterl\u00e4sst und zudem vermeidet, andere Lebewesen zu t\u00f6ten &#8211; warum entscheiden wir uns dann nicht daf\u00fcr? Schlie\u00dflich gibt es so viele gute Gr\u00fcnde vegan zu werden.<br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"\">Vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, dir alle Gr\u00fcnde, die f\u00fcr eine vegane Ern\u00e4hrung sprechen, durchzulesen. Und vielleicht wird deine n\u00e4chste Mahlzeit ja rein pflanzlich sein<\/span>. Auf meinem Blog findest du reichlich <a href=\"https:\/\/elavegan.com\/de\/Rezepte\/\"><strong>vegane Rezepte<\/strong><\/a>, die einfach zu machen sind und gut schmecken. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Quellen:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cowspiracy.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/cowspiracy.com<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vegansociety.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/vegansociety.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warum Vegan Leben? F\u00fcr die Tiere Ich m\u00f6chte die Ausnutzung, die Misshandlung und Schlachtung von Tieren verhindern, aus diesem Grund lebe ich vegan. Nat\u00fcrlich gibt es auch \u00f6kologische und gesundheitliche Gr\u00fcnde vegan zu werden. F\u00fcr mich ist der ethische Grund jedoch am wichtigsten. 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