{"id":14208,"date":"2023-02-16T13:30:49","date_gmt":"2023-02-16T17:30:49","guid":{"rendered":"https:\/\/elavegan.com\/de\/?p=14208"},"modified":"2023-02-16T13:30:49","modified_gmt":"2023-02-16T17:30:49","slug":"vegane-chicken-nuggets-austernpilze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elavegan.com\/de\/vegane-chicken-nuggets-austernpilze\/","title":{"rendered":"Vegane Chicken Nuggets (panierte Austernpilze)"},"content":{"rendered":"

Knusprige, panierte Austernpilze sind der perfekte vegane Ersatz f\u00fcr Chicken Nuggets. Sie lassen sich in der Hei\u00dfluftfritteuse, Pfanne oder im Ofen herstellen und die Zubereitung dauert nur ca. 30 Minuten. Dieses Fingerfood-Rezept eignet sich ideal f\u00fcr Partys oder besondere Anl\u00e4sse.<\/em><\/p>\n

\"Panierte <\/em><\/p>\n

Egal, ob ein gro\u00dfer Spieltag bevorsteht, wie der Super Bowl<\/strong><\/a>\u00a0oder du einfach nur Lust auf etwas Salziges, Herzhaftes und Knuspriges hast, dann sind diese in der Hei\u00dfluftfritteuse zubereiteten Austernpilze genau das Richtige f\u00fcr dich! Selbstgemachte vegane Chicken Nuggets eignen sich perfekt als gesundes Finger Food. Sie sind mit einer geschmackvollen veganen Buttermilch- und glutenfreien Gew\u00fcrzpanade ummantelt und werden dann in der Hei\u00dfluftfritteuse frittiert, bis sie au\u00dfen super knusprig und in der Mitte zart, saftig und ‚fleischig‘ sind.<\/p>\n

Genau wie meine Blumenkohl Wings<\/strong><\/a>, schmecken diese Air Fryer Austernpilze k\u00f6stlich und enthalten dank der Verwendung einer Hei\u00dfluftfritteuse nur einen Bruchteil an \u00d6l, Fett und Kalorien. Falls du sie lieber in einer richtigen Fritteuse oder im Backofen zubereiten m\u00f6chtest, habe ich dir auch die entsprechenden Methoden angegeben. Noch besser: Dieses Rezept ist preisg\u00fcnstig, in etwa 30 Minuten zubereitet und macht einfach s\u00fcchtig.<\/p>\n

Dank des neutralen Geschmacks und der fleischigen Konsistenz der Austernpilze, k\u00f6nnen sie auf verschiedenste Art und Weise gew\u00fcrzt werden – als Vorspeise oder als Beilage\/Hauptgericht, passend zu jeder Mahlzeit. Sogar als glutenfreier, veganer, nat\u00fcrlicher Fleischersatz sind die knusprigen Pilze so schmackhaft, dass auch Nicht-Veganer sie mit Yum-Yum-Sauce<\/strong><\/a>, zu Pommes<\/strong><\/a>, in Sandwiches<\/strong><\/a>, Wraps und vielem mehr lieben werden!<\/p>\n

\"Queraufnahme<\/p>\n

Die Zutaten<\/h2>\n

Dieses Rezept f\u00fcr vegane Nuggets l\u00e4sst sich mit einfachen und relativ preiswerten Zutaten herstellen und ist ein wahrer Gaumenschmaus.<\/p>\n